Alguns sintomas podem não ser tão comuns e começar um tratamento específico é essencial para garantir o bem-estar na terceira idade.
Você pode pensar que é fácil detectar a depressão em um idoso – afinal, muitos sinais de tristeza são visíveis, como o choro e a letargia.
Mas a depressão, assim como muitas outras doenças, se manifestem de maneiras diferentes na terceira idade. Por exemplo, seu familiar idoso pode não se sentir triste, mas reclamar de falta de energia constantemente, culpando o avanço da idade. Isso faz com que seja mais difícil para os médicos e cuidadores – e para a própria pessoa – identificarem o problema.
O fato de alguns medicamentos e doenças causarem quadros depressivos – ou escondê-los – também complica a situação, fazendo com que seja ainda mais difícil entender quando é hora de buscar ajuda.
Sintomas comuns
Com a depressão sem tratamento, idosos podem sofrer com perda de concentração e outras mudanças cognitivas – sintomas que acabam sendo erroneamente atribuídos apenas à demência. Por isso, é tão importante ter acompanhamento médico quando algo parecer fora do lugar.
Junto às questões cognitivas, é importante estar atento a sintomas como:
• Falta de ânimo
• Perda de prazer em atividade que antes traziam alegria
• Perda ou ganho significante de peso
• Aumento ou diminuição do apetite
• Dormir muito ou muito pouco
• Fadiga
• Sentimento de falta de valor
• Culpas em excesso
Se esses sintomas aparecerem de repente é muito importante buscar a ajuda de um especialista e fazer exames.
Além disso, se há casos de pensamentos de morte ou tentativas de suicídio, encontrar um psiquiatra é urgente.
Vencendo o estigma
Uma questão que pode trazer relutância a um idoso em buscar tratamento para a depressão – ou dificultar o esforço dos familiares em procurarem ajuda médica – é a ideia de que isso é sinal de fraqueza.
Para pacientes mais velhos, há muito estigma envolvendo a depressão. Eles costumam pensar que, se estão se sentindo deprimidos, não são tão fortes como costumavam ser. Por isso, é muito importante deixar sempre claro que essa é uma doença como qualquer outra, como pressão alta, por exemplo. É algo que precisa de cuidado adequado.
A boa notícia é que o tratamento para depressão em idosos – seja através de medicamentos, terapia ou a combinação dos dois – é tão eficaz quanto para as pessoas mais jovens. As funções cognitivas também voltam ao normal, assim como a qualidade de vida.
As vantagens da moradia assistida para evitar depressivos na terceira idade
Idosos que estão em moradia assistida, como é o caso das hospedarias sênior, têm a chance de começar o tratamento contra a depressão mais cedo, já que exames e acompanhamento médico frequentes permitem detectar qualquer sinal de que as coisas estão fora de lugar.
Além disso, a socialização pode fazer toda a diferença, principalmente entre pessoas da mesma idade.
Outro grande benefício é a realização de atividades das mais diversas, que costumam ser oferecidas, como dança, artesanato, esportes, culinária, entre muitas outras. Isso ajuda a criar um senso de propósito e a prolongar a sensação de bem-estar.
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