Janeiro Branco e a Saúde Mental do Idoso

A campanha Janeiro Branco busca chamar a atenção para a importância das questões referentes à Saúde Mental e Emocional, em função do impacto provocado pelos agravos da doença mental à saúde da população de todo o mundo.

Visa conscientizar e orientar os indivíduos, trazendo reflexões sobre as relevantes ações que promovem bem-estar, entendendo que o cuidado com a nossa mente é fundamental para a qualidade da nossa vida.


Nos idosos essas questões se mostram ainda mais significativas, pois além dos possíveis distúrbios emocionais podem surgir processos degenerativos como as demências.


Alguns fatores são fundamentais para contribuir com a saúde Mental e Emocional, tais como:

  • Manter o cérebro ativo através de atividades diversificadas,
  • Participar de espaços de socialização,
  • Manter rotina saudável quanto a alimentação,
  • Fazer exercícios,
  • Qualidade do sono.


A Instituição Vitória Residence mantém um olhar atento a todos estes fatores, oferecendo ao idoso um cuidado integral através de uma equipe multiprofissional, a qual possibilita o desenvolvimento de atividades físicas, estimulação cognitiva, alimentação equilibrada e eventos de socialização.


Neste mês para marcar a data o Vitória Residence Hospedaria realizará a Oficina “Janeiro Branco – Um Olhar para a Vida”.


Elaine Aparecida Lorenzato
Psicóloga
CRP 06/26352-4